image: http://www.meteoweb.eu/wp-content/uploads/2018/02/NOCE-MOSCATA-2.jpg
Ritenuta un afrodisiaco naturale, perfetto per stimolare la libido, la noce moscata è consigliata contro nausea, indigestione, gastrite e diarrea; aiuta la digestione, contrastra la formazione di gas intestinali, lenisce il mal di stomaco, depura fegato e reni, favorendo l’eliminazione delle tossine, disinfetta le vie urinarie. Essa è preziosa per la pelle, combattendo impurità, acne e rughe. Sotto forma di olio essenziale, attenua dolori muscolari e articolari, allevia i reumatismi, purifica il cuoio capelluto, rendendo i capelli forti e lucenti, è consigliata dopo un intenso allenamento agli sportivi, per sciogliere i muscoli. Come consumarla? In salse, garam masala e la moussaka, besciamella o purè, in zuppe, piatti a base di verdure, patate a carne o per insaporire bevande tra cui punch e egg nog, uova e latte.